Здоровье

Мнение эксперта: врач-гинеколог отвечает на вопросы о беременности

По просьбе Glamour заслуженный деятель науки, д.м.н. и заведующий кафедрой акушерства и гинекологии РУДН Виктор Радзинский ответил на самые актуальные вопросы о беременности. Подготовка к беременности К планированию беременности, безусловно, следует подходить ответственно, но без фанатизма. Бросить курить, разумеется, нужно в тот же момент, когда вы всерьез задумались о будущем ребенке, однако, если получилось так, что беременность наступила, а женщина ...

Читать далее »

Что на самом деле происходит с вашей кожей в самолете?

Любой перелет — стресс для вашей кожи. Рассказываем, что на самом деле происходит с ней на высоте 10 тысяч метров и как предотвратить ужасные последствия. 1. Сухой воздух Первый враг вашей кожи в самолете — сухой воздух. Комфортный уровень влажности для человека — от 40 до 70 %. А в салоне самолета она едва превышает 20 %. В результате кожа ...

Читать далее »

Здоровый сон — залог хорошего настроения

Ортопедическая подушка является важной составляющей спального уголка. Это прекрасное средство, которое обеспечит правильную и здоровую фиксацию опорно-двигательного аппарата в течении отдыха. Соответственно, обеспечивается оздоравливающий эффект на организм человека. Сон на специальной подушке позволит сохранить прекрасное самочувствие и правильную осанку. Эти вещи достигаются благодаря особому дизайну изделия, который позволяет предотвратить риск изменения опорно-двигательного аппарата человека, возникновения болезненности, неприятных ощущений после и ...

Читать далее »

Голливудская улыбка — это реально

Кому не знакомо это самое ощущение, когда не знаешь где найти себе места, когда хочется лезь на стену, когда нельзя уснуть, когда во рту дикая зубная боль… Или когда вы стесняетесь улыбнуться из за какого то зубика, НО теперь это в прошлом! Эта клиника является лицензированной международной организацией, уже на протяжении многих лет помогающая бороться с различными зубными проблемами! Врачи – ...

Читать далее »

Целительная сила соли мертвого моря

Мертвое море является главнейшим сокровищем Израиля, которое прославлено своими целительными свойствами всему миру. Соль мертвого моря снабжена богатым арсеналом элементов, почти половиной таблицы Менделеева, которые очень необходимы человеческому организму. Этот уникальный природный целитель имеет благотворное действие при лечении многих заболеваний. Он хорошо справляется с неврозами, болезнями суставов и позвоночника, сбоями опорно-двигательного аппарата, гинекологическими болезнями, отклонениями эндокринной системы, заболеваниями лор-органов, различными ...

Читать далее »

Что вреднее электронная сигарета или обычная

Больше половины населения страдают от пагубной привычки – курение. По статистике 50% населения имеют эту привычку. Существует много способов от нее избавиться, но не все они действенны. Многие курильщики задаются вопросом, что вреднее электронная сигарета или обычная. Влияние электронных сигарет Электронные сигареты работают по принципу парообразования. При затягивании сигареты нагревается устройство, и наполнитель преобразуется в пар. Непосредственно сигарета не несет ...

Читать далее »

13 неочевидных фактов о менструальном цикле

Кто, кроме человека, переживает менопаузу, совпадают ли менструальные циклы женщин, живущих вместе, и еще 11 неочевидных фактов о менструации. 1. В период менструации женщины чувствуют сильное сексуальное возбуждение Во время менструации у женщин снижается уровень гормона прогестерона, который понижает либидо, а это повышает сексуальное желание.   2. В среднем у женщины менструация занимает 10 лет жизни Или целых 3500 дней.  ...

Читать далее »

Встань и иди: 6 советов, которые помогут просыпаться раньше по утрам

Спите до последнего, потом носитесь по квартире со скоростью звука — и все равно опаздываете на работу? Рассказываем, как перестроить режим, превратить себя в жаворонка, а утро — в самое приятное и расслабленное время дня. найдите причину встать рано КАДР ИЗ ФИЛЬМА «ЗАВТРАК У ТИФФАНИ» Давайте честно: вы бы никогда в жизни не заставили себя пойти к дантисту, если бы ...

Читать далее »

Личный опыт: какие продукты вызывают акне

Редактор американского журнала Self Александра Энглер в течение многих лет боролась с акне — и в итоге нашла решение проблемы. Своим опытом она поделилась с Glamour. Первые прыщи у меня появились в подростковом возрасте. Я боролась с ними десять лет — более или менее безуспешно. Что именно я делала? То же, что делает в таких случаях большинство: атаковала. Шрамы от акне не проходят? Записываемся на пилинг. Забиты поры? ...

Читать далее »

Как устроить спа дома: простые процедуры с солью

С помощью морской соли можно устроить дома настоящую спа-терапию, которая обойдется в три копейки, а результат будет радовать очень долго. можно использовать любую соль? Нет. Важно понять: поваренная и морская соль — не одно и то же, особенно если дело касается самодельного скраба для лица и тела. Пищевую соль (хлорид натрия) мы используем на кухне. Ее, как правило, выпаривают из ...

Читать далее »