Что на самом деле происходит с вашей кожей в самолете?

Первый враг вашей кожи в самолете — сухой воздух. Комфортный уровень влажности для человека — от 40 до 70 %. А в салоне самолета она едва превышает 20 %. В результате кожа краснеет и шелушится. 

Что делать Во-первых, пейте больше воды. Во-вторых, используйте средства для лица с гиалуроновой кислотой. Она входит в состав нашей кожи и способна «запирать» влагу в клетках. Большинство других увлажнителей «высасывают» воду извне, а в сухом воздухе самолета ее почти нет. 

По этой причине не стоит пользоваться спреями для лица. При низкой влажности они испаряются почти мгновенно, высушивая кожу еще сильнее,

Замечали, что растворимый кофе в самолете кажется вам не хуже эспрессо в вашей любимой кофейне? Большая высота влияет на слизистые оболочки, из-за чего наше вкусовое восприятие меняется, и нам могут понравиться еда или напитки, которые раньше мы на дух не переносили (например, томатный сок). Другие неприятные эффекты — кровотечения из носа, пересушенные губы и слезящиеся глаза. 

Что делать Возьмите с собой жирный бальзам для губ (или просто вазелин) и увлажняющие капли для глаз.

Как бы парадоксально это ни звучало, но когда ваша кожа пересушена, она старается восполнить потерянную влагу за счет активного выделения жира. Имейте это в виду и не пугайтесь, когда заметите на лбу жирный блеск.

Во время длительных перелетов неудобная поза, неподвижность, а также соленая пища приводят к задержке воды в организме. В результате ваше лицо и ноги отекают. 

Что делать Как только приземлитесь, сделайте несколько простых упражнений, хотя бы просто пройдитесь несколько раз вокруг багажной ленты. Физическая активность улучшит циркуляцию, и отеки пройдут быстрее.

Мы не раз говорили о важности использования средств с SPF. В полете вы находитесь ближе к солнцу, особенно если сидите у окна. На большой высоте УФ-лучи более интенсивны, а воздух — разреженный, поэтому меньше защищает от их вредного воздействия. В этом случае риск повредить коже возрастает. 

Что делать Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, особенно если вы летите днем.

Что бы вы ни говорили, любой перелет — это довольно стрессовое мероприятие: пройти через все пункты контроля, не забыть документы, уложиться в багажный лимит — мало похоже на веселую вечеринку. Волнение перед и во время полета приводит к выработке гормонов стресса. Внешние признаки этого процесса —высыпания и воспаления на коже: покраснения, прыщи и даже экзема и псориаз. 

Что делать Даже в полете старайтесь следовать своему бьюти-режиму. Если летите вечером, аккуратно снимите макияж и умойтесь любимым средством, а затем нанесите крем.