1. Ты можешь стать сильнее, чем прежде

И не только потому, что «все, что нас не убивает, делает сильнее», но и потому, что тебе приходилось решать вопросы, с которыми мы сталкиваемся в браке или других серьезных отношениях.

Брюс вспоминает одну из своих пациенток, которая всегда считала себя слабым человеком. Но когда ее бывший парень потерял одного из членов семьи, она смогла поддержать его и помогла решить все организационные вопросы, связанные с этим трагическим событием.

«Эта женщина была удивлена тем, что смогла со всем справиться, — рассказывает Мария. — Поскольку она даже и не думала, что способна на это. После того, что случилось, она стала более уверенной в себе и научилась лучше решать жизненные проблемы».

2. Ты учишься идти на компромиссы

Например, ты любишь вязать, а твой бывший партнер был не в восторге от этого, потому что считал, что это не современно и лучше бы ты увлекалась видеоиграми. А ты взяла и связала ему шикарный свитер с эмблемой Биошока или Варкрафта. И ему оставалось только взять свои слова обратно. В отношениях люди постигают науку идти на компромисс, не отказываясь от собственного «я». И берут этот супер-важный навык с собой в следующие отношения.

3. Тебе может быть трудно доверять своим будущим партнерам

А вот и ложка дегтя в бочке меда. Вместе с полезным опытом в будущие отношения может перекочевать и страх нового предательства и неудач.

«Коль скоро ты была без ума от человека, который, как казалось, отвечает тебе взаимностью, и внезапно он решил с тобой порвать, неудивительно, если у тебя возникает ощущение, что тебя обманули и предали, — говорит Мария. — Из-за этого ты можешь разучиться доверять людям, защищаясь там, где никто не нападал, и боясь открыться. Это защитный механизм, берегущий от новой боли».

Обычно это все-таки не фатальные перемены, и со временем ты увидишь, что некоторые люди по‑прежнему заслуживают доверия и откровенности.

4. У тебя могли появиться новые интересы, которые стали неотъемлемой частью твоей дальнейшей жизни

Если твой бывший парень любил долгие пешие прогулки, а ты ходила вместе с ним за компанию и обнаружила, что тебе это нравится, то, что бы между вами ни произошло, ты по-прежнему можешь продолжать гулять по знакомому парку или незнакомым районам. А сколько замечательных музыкальных групп, фильмов, качественных сериалов и интересных книг мы открываем друг для друга! Как много нового друг от друга узнаем! Весь этот полезный багаж — то, что не стыдно взять с собой в новую жизнь.

Источник